Tu veux jeûner ?

Jeûne de paroles blessantes :
que tes lèvres ne prononcent que des paroles de bénédiction.

Jeûne de critiques et de médisances :
bienveillance et miséricorde doivent habiter ton âme.

Jeûne de mécontentement :
que douceur et patience deviennent tes compagnes de chaque jour.

Jeûne de ressentiment :
que ton cœur cultive la gratitude.

Jeûne de rancune :
que le pardon ouvre toutes les portes qui t’ont été fermées.

Jeûne d’égoïsme :
que la compassion et la charité fleurissent à chacun de tes pas.

Jeûne de pessimisme :
que l’espérance ne quitte jamais ton esprit.

Jeûne de préoccupations et d’inquiétudes inutiles :
que règne en toi la confiance en Dieu.

Jeûne d’occupations superficielles :
que la prière emplisse tes journées.

Jeûne de paroles futiles :
que le silence et l’écoute t’aident à entendre en toi le souffle de l’Esprit.